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PETIZIONE "SALVIAMO LO YOGA"

Abbiamo presentato un ricorso verso la decisione del CONI di eliminare lo Yoga e il Pilates dall'elenco delle discipline sportive riconosciute. Potete trovare informazioni più dettagliate sul sito www.yogalibero.it, dove potete anche accedere ad una petizione su Change.org dal tema: "Grave attacco del CONI all'associazionismo sportivo: salviamo le discipline escluse!". E' veramente importante far sentire la nostra voce. GRAZIE.

 

AUSONIA, ENERGIA VITALE

Anche quest'anno l'associazione Metamorfosys sarà presente all'Ausonia a partire dal 20 giugno, tutti i martedì e i giovedì dell'estate, dalle 19.30 alle 21.30, con i seguenti corsi di Yoga.
Raccomandiamo a tutti i partecipanti di portare il proprio stuoino.

MARTEDI

ore 19.30-20.30:

         Pilates Yoga con Fabiana Sodnik

         Hatha Yoga con Raffaella Bellen

       Yoga Bimbi con Francesca Colomban

         Ashtanga Yoga con Manuela Tromba

ore 20.30-21.30:

         Hatha Yoga con Cristiana Simoni

         Yoga Dinamico con Debora Cesaratto

GIOVEDI

ore 19.30-20.30:

         Pilates Yoga con Donatella Plisco

         Hatha Yoga con Raffaella Bellen

         Ashtanga Yoga con Manuela Tromba

ore 20.30-21.30:

         Hatha Yoga con Tania Striuli 

         Yoga Dinamico con Donatella Plisco

 

ESTATE IN MOVIMENTO

L'Associazione Metamorfosys sarà presente tutti i mercoledì di Luglio e Agosto, alle 18.30 presso la pineta di Barcola, per la rassegna "Estate in Movimento 2017" e verrà proposta una lezione di Yoga da uno degli allievi della scuola "Istruttori Yoga Oriente-Occidente". La partecipazione è gratuita. Consigliamo di portarsi il proprio stuoino.

 

ASHTANGA YOGA

La maestra Manuela terrà 4 lezioni di Ashtanga Yoga, a livello avanzato, sia guidate che Mysore, nei giorni 26 giugno, 10 e 24 luglio, e 7 agosto, alle 20.00, in via San Francesco 16, al costo di 5€ a lezione per i nostri soci.

 

CAMMINATA NEI BOSCHI

Cari Soci, dopo il successo delle prime camminate, vi segnaleremo al più presto il prossimo appuntamento, che potrà essere anche in orario pomeridiano o serale da metà giugno, quando alcuni dei nostri corsi chiuderanno per la pausa estiva. Segnalateci dunque le vostre preferenze scrivendo a Raffaella ( Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. E' necessario abilitare JavaScript per vederlo. o 347 1312034).

Ricordiamo che l'iniziativa è SOLO per voi soci ed è totalmente gratuita; seguiremo dei percorsi lungo i quali sarà sempre possibile trovare un mezzo pubblico per ridurre il cammino in base alle vostre esigenze.  La camminata verrà guidata dai nostri istruttori che proporranno anche un breve momento di meditazione o alcuni esercizi di Yoga.

 

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Anche quest'anno è possibile devolvere il 5 per mille all'Associazione Metamorfosys.

RICORDIAMO A TUTTI I SOCI E SOSTENITORI CHE E’ POSSIBILE CONTRIBUIRE AD ESTENDERE E MIGLIORARE LA NOSTRA ATTIVITA’ DESTINANDO ALLA NOSTRA ASSOCIAZIONE IL PROPRIO 5 PER MILLE AL MOMENTO DELLA DICHIARAZIONE DEI REDDITI
 
IL CODICE FISCALE DELL’ASD METAMORFOSYS E' 90121200324
 
COME FARE PER DEVOLVERE A NOI IL TUO 5 PER MILLE:
 
SE PRESENTI IL MODELLO 730 O UNICO
1) compila la scheda sul modello 730 o Unico;
2) firma nel riquadro indicato come “Sostegno alle associazioni sportive dilettantistiche…“;
3) indica nel riquadro il nostro codice fiscale: 90121200324.
 
SE NON SEI TENUTO A PRESENTARE LA DICHIARAZIONE DEI REDDITI
1) compila la scheda fornita insieme al CUD dal tuo datore di lavoro o dall’ente erogatore della pensione, firmando nel riquadro indicato come “Sostegno alle associazioni sportive dilettantistiche…” e indicando il nostro codice fiscale: 90121200324;
2) inserisci la scheda in una busta chiusa;
3) scrivi sulla busta “DESTINAZIONE CINQUE PER MILLE IRPEF” e indica il tuo cognome, nome e codice fiscale;
4) consegnala a un ufficio postale, a uno sportello bancario – che le ricevono gratuitamente – 
   o a un intermediario abilitato alla trasmissione telematica (CAF, commercialisti…).
 
Ringraziamo vivamente tutti i sostenitori!
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NOVITA’: YOGA IN ZONA INDUSTRIALE A TRIESTE!

Dal 17 novembre apre un nuovo corso di HATHA YOGA , in via Ressel 5 (zona industriale, nella sala di fronte alla Coreofficina), che si terrà di giovedì dalle 17.15 alle 18.15.

Segnaliamo la possibilità di provare gratuitamente le prime due lezioni.

Per maggiori informazioni contattare la maestra Francesca al numero 340 5569984.

 

YOGA A RONCHI DEI LEGIONARI!

Si informa che da venerdì 13 gennaio il corso di YOGA a Ronchi dei Legionari si terrà presso la palestra (ex mensa dell'asilo) di via d'Annunzio 16, sempre il Martedì dalle 9.00 alle 10.00 e il Venerdì dalle 18.00 alle 19.00.

Per informazioni contattare la maestra Stefania al 3332613209.

 

AVVISO:

Sono aperte le iscrizioni per la

Scuola Operatori del Benessere - www.operatoribenessere.it

e la Scuola d'Istruttori Yoga - www.scuolaistruttoriyoga.it

 

COMUNICAZIONE:

Siamo lieti di segnalarvi che le Farmacie Neri di Trieste e Muggia effettueranno sugli integratori uno sconto del 15%, a tutti i nostri soci, presentando la tesserina Associativa Metamorfosys dell'anno in corso.

 

 

 

PROMEMORIA PER GLI ASSOCIATI

RICORDIAMO a tutti i soci, indipendentemente dal tipo di attività praticata, di OTTENERE IL CERTIFICATO MEDICO, con elettrocardiogramma, di idoneità alla pratica di attività sportiva, di tipo non agonistico, rilasciato dal proprio medico di base o dal pediatra e CONSEGNARLO quanto prima presso la nostra segreteria.

Siamo lieti di informarvi che presso i seguenti studi medici il certificato è rilasciato con una tariffa agevolata di €30,00:

 

DAY SURGERY
Via delle Zudecche 1, TRIESTE, tel. 040 3478783 - fax. 040 3479084
e-mail: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. E' necessario abilitare JavaScript per vederlo.

POLIAMBULATORIO CASA DELLA SALUTE
Via Fabio Severo 122, TRIESTE, tel. 340 5013011

DOTT. CRISTINA ZALATEO
Opicina, tel. 040 211673