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Vieni a provare il corso di Yoga Dance, il mercoledì

per adolescenti 14-18 anni dalle 16.30 alle 17.30

per adulti dalle 17.30 alle 18.30

Oppure se ti vuoi rimettere in forma dopo le feste, prova il nuovo corso di Cardio-fitness, il martedì e il venerdì mattina alle 7.15, per cominciare alla grande la tua giornata! (Apertura a febbraio).

In pausa pranzo abbiamo aggiunto un corso di Tonic Yoga, il lunedì alle 13.15.

Infine abbiamo pensato anche agli over 70 o a coloro che hanno difficoltà motorie: un corso di Yoga su sedia per non rinunciare allo Yoga anche se non ci si può sedere per terra: il martedì alle 9.40

YOGA OVER 70 su sedia
YOGA DANCE
CARDIO-FITNESS