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Vieni a provare il corso di Yoga Dance, il mercoledì

per adolescenti 14-18 anni dalle 16.30 alle 17.30

per adulti dalle 17.30 alle 18.30

Oppure se ti vuoi rimettere in forma dopo le feste, prova il nuovo corso di Cardio-fitness, il martedì e il venerdì mattina alle 7.15, per cominciare alla grande la tua giornata! (Apertura a marzo).

In pausa pranzo abbiamo aggiunto un corso di Tonic Yoga, il lunedì alle 13.15 e il Pilates Yoga il martedì e il giovedì alle 14.15

Infine abbiamo pensato anche agli over 70 o a coloro che hanno difficoltà motorie: un corso di Yoga su sedia per non rinunciare allo Yoga anche se non ci si può sedere per terra. Il martedì alle 9.40

YOGA OVER 70 su sedia
YOGA DANCE
CARDIO-FITNESS