Visita il nostro sito alla pagina degli orari e scopri tanti nuovi corsi: Vieni a provare il corso di Qi Gong (il lunedì alle 8.00), il Vinyasa Flow (martedì e ...

In occasione delle prossime riaperture delle nostre scuole di formazione, per conoscere i programmi e le metodologie, vi segnaliamo le seguenti conferenze di presentazione: giovedì 1 settembre presso l’Ass. Metamorfosys ...

Siamo lieti di annunciare che anche quest’anno saremo presenti allo Stabilimento Balneare Ausonia, tutti i Giovedì dell’Estate, dal 23 giugno, con due lezioni in contemporanea, Hatha Yoga e Pilates, dalle ...

A grande richiesta, Raffaella terrà ancora una lezione di Woga – Yoga in acqua, martedì 9 agosto alle ore 19.00, sempre vicino alla fontana di Barcola. Per partecipare, contattare Raffaella ...

Anche quest’anno saremo presenti a Barcola, all’interno della manifestazione “Estate in Movimento”, nei mesi di luglio e agosto: i mercoledì dalle 18.30 alle 19.30 Hatha Yoga i giovedì dalle 7.15 ...

Riprendono le lezioni in Porto Vecchio; contattare l’insegnante Donatella (328 5422181) per informazioni e in caso di tempo incerto. Portare il proprio tappetino. Le lezioni sono ad offerta libera. Aerobic ...

Hai partorito da poco e vorresti rimetterti in forma? Vorresti tornare in palestra ma non sai a chi lasciare il tuo piccolo? Hai tanti dubbi e ti piacerebbe condividerli con ...

Vi comunichiamo i nuovi orari delle nostre lezioni di Daoyin Qigong all’aperto, che si tengono a San Giusto nel piazzale sopra la fontana di Montuzza Martedì e Venerdì dalle 9.30 ...

Il seminario di Yoga Detox si terrà dall’1 al 3 luglio presso la località Samatorza, sul Carso Triestino. Per la partecipazione è obbligatoria la prenotazione; per chi ne avesse bisogno ...

Sono aperte le iscrizione per il corso di Massaggio Decontratturante, che si svolgerà presso la sede dell’Associazione Metamorfosys, in via XXX Ottobre 19, a Trieste, tranne sabato 2 luglio, in cui le ...

Vi segnaliamo le nostre iniziative estive, che si svolgeranno presso la località Samatorza, sul Carso Triestino. Sono rivolte sia a chi volesse conseguire dei diplomi/riconoscimenti per l’insegnamento dello Yoga, sia ...

Siamo lieti di segnalarvi l’articolo che Tommaso Bianchi e Raffaella Bellen hanno pubblicato sulla prestigiosa rivista Yoga Mimamsa: uno studio in cui sono stati testati alcuni esercizi di yoga che ...