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KUNDALINI YOGA A DUINO

Cari Soci, vi segnaliamo il nuovo corso di Tommaso di Kundalini yoga che si tiene tutti i martedì dalle 19.00 alle 20.15 presso il "Centro di bellezza Madame Jolie di Anna Comentale" - che si trova sul tetto del Conad di Duino (Duino 5/F, 34011 Duino Aurisina). Si accede salendo la scala che si trova dietro al Conad.

Raccomandiamo la prenotazione contattando il 3341856011 e l'uso della mascherina, anche se durante l'attività intensa è consentito abbassarla. Consigliamo di venire già pronti per l'attività, comunque scarpe o indumenti che vogliate cambiarvi vanno messi in un sacchetto e i fazzoletti usati in sacchettini ermeticamente chiusi; si consiglia di portarsi il proprio stuoino.


NUOVI CORSI A MUGGIA 

Cari soci, vi segnaliamo che mercoledì 9 giugno riprendiamo le lezioni di Hatha Yoga presso Porto San Rocco, dalle 19.45 alle 21.00; inoltre attiviamo un nuovo corso di Hatha Yoga che inizierà sabato 6 giugno a Muggia Vecchia, all'aperto, dietro la Basilica di Santa Maria Assunta, dalle 8.00 alle 9.15. Anche per questi corsi è necessaria la prenotazione scrivendo all'e-mail Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. E' necessario abilitare JavaScript per vederlo. ; inoltre bisogna presentarsi con guanti e mascherina, anche se durante l'attività intensa è consentito abbassarla. Consigliamo di venire già pronti per l'attività, comunque scarpe o indumenti che vogliate cambiarvi vanno messi in un sacchetto e i fazzoletti usati in sacchettini ermeticamente chiusi; si consiglia di portarsi il proprio stuoino.

 

CORSI YOGA IN GRAVIDANZA 

Segnaliamo che abbiamo pianificato il corso di Yoga in gravidanza con frequenza bisettimanale, il lunedì alle 17 con la maestra Tania e il giovedì alle 10 con la maestra Donatella. Vi raccomandiamo di prenotare la vostra lezione scrivendo a Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. E' necessario abilitare JavaScript per vederlo. o prendendo direttamente contatto con le insegnanti.