Yoga Detox

Descrizione

E’ uno yoga dolce per disintossicare il corpo e la mente. Attraverso una serie di asana (posizioni) mirate, il corpo si libera dalle tossine; poi, alla parte più “fisica” della lezione, segue un rilassamento finale che aiuta anche la mente a liberarsi dai pensieri nocivi.

Insegnanti

Lara