9.45 – 10.45 MOBILITY FLOW con MICHELA
Durante la lezione si creerà una coreografia fluida di
mobilità e stretching che verrà abbinata ad una canzone. A cosa serve? A sentire come la musica influenza corpo ed emozioni. Si proverà questa sequenza con brani diversi per sentire come il movimento sarà diverso con quello che la musica ci trasmette. La sequenza verrà ripetuta, memorizzata, in modo da interpretarla e non viverla solo come ginnastica, ma viverla col corpo e le emozioni.
Adatto a tutti!
11.00 – 12.00 DANZA CREATIVA con MARINA
Danza che segue il metodo Maria Fux, un’esperienza
condotta che si articola attraverso un particolare uso della musica, l’utilizzo di oggetti ed una precisa
attenzione e valorizzazione dello spazio e della relazione, in un percorso simbolico ed immaginativo che guida le persone ad esprimere, tramite la danza, i propri stati d’animo e le proprie immagini interiori.
PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA, contattando info@metamorfosys.org oppure Michela (347 0596626) o Marina (349 5252113).