Yoga Functional

WhatsApp Image 2024-01-25 at 09.16.31 (3)

 

 

 

Descrizione

Yoga funzionale è una disciplina che associa alle sequenze del Vinyasa flow degli esercizi presi in presto dall’Allenamento funzionale sia di tipo cardio vascolare che di rinforzo muscolare isometrico.

Insegnanti

Elisa