Lunedì Sala Blu

• Yin Yoga

  8:45 - 9:50

  Tania - DAL 18 SETTEMRBE

• Yoga in gravidanza

  10:00 - 11:00

  Tania - DAL 18 SETTEMBRE

• Yoga mamma & neonato

  11:10 - 12:10

  Tania- DAL 18 SETTEMBRE

• Hatha yoga

  15:00 - 16:00

  Annalisa - DAL 18 SETTEMBRE

• Power Yoga

  17:20 - 18:20

  Raffaella - DAL18 SETTEMBRE
  ANCHE ONLINE

• Hatha yoga

  18:30 - 19:30

  Raffaella - DAL 18 SETTEMBRE
  ANCHE ONLINE

Lunedì Sala Viola

• Pilates

  7:55 - 8:55

  Donatella - DAL 18 SETTEMBRE
  ANCHE ONLINE

• Ginnastica Dolce

  9:05 - 10:05

  Donatella - DAL 18 SETTEMBRE

• Pilates

  10:20 - 11:20

  Donatella - DAL 18 SETTEMBRE

• Hatha yoga

  13:15 - 14:15

  Tania - DAL 18 SETTEMBRE

• Postural Yoga Dinamico

  14:20 - 15:20

  Tania - DAL 18 SETTEMRBE

• Hatha yoga

  16:00 - 17:00

  Ariella - DAL 2 OTTOBRE

• Pilates

  17:30 - 18:30

  Donatella - DAL 18 SETTEMBRE

• Yoga dinamico

  18:30 - 19:30

  Donatella - DAL 18 SETTEMBRE

• Ashtanga

  20:00 - 21:30

  Manuela - DAL 2 OTTOBRE

Martedì Sala Blu

• Cardio-fitness per il dimagrimento

  7:15 - 8:05

  Raffaella - DAL 19 SETTEMBRE
  ANCHE ONLINE

• Hatha yoga

  8:30 - 9:30

  Raffaella - DAL 19 SETTEMBRE
  ANCHE ONLINE

• Ginnastica su sedia e allenamento cognitivo

  9:45 - 10:45

  Raffaella/Tania - DAL 19 SETTEMBRE

• Yoga Dolce per la schiena

  17:00 - 18:00

  Cristiana - DAL 19 SETTEMBRE

• Pilates

  18:00 - 19:00

  Michela - DAL 5 SETTEMBRE

• Daoyin

  19:30 - 20:30

  Paola - DAL 5 SETTEMBRE

Martedì Sala Viola

• Pilates

  7:30 - 8:30

  Michela - DAL 10 OTTOBRE

• Daoyin

  10:00 - 11:00

  Paola - DAL 5 SETTEMBRE

• Pilates

  13:15 - 14:15

  Donatella - DAL 19 SETTEMBRE
  ANCHE ONLINE

• Pilates

  14:15 - 15:15

  Donatella - DAL 19 SETTEMBRE

• Pilates

  16:00 - 17:00

  Michela - DAL 10 OTTOBRE

• Tonic Yoga

  17:10 - 18:10

  Tania - DAL 19 SETTEMRBE

• Hatha yoga

  18:15 - 19:15

  Tania - DAL 19 SETTEMBRE

• Yoga Emozionale

  19:20 - 20:20

  Daniela - DAL 3 OTTOBRE

Mercoledì Sala Blu

• Movimento in danza - Barre Workout

  13:30 - 14:30

  Marina - DAL 20 SETTEMBRE

• Movimento in danza - Barre Workout

  17:00 - 18:00

  Marina - DAL 20 SETTEMBRE

• Hatha yoga

  18:00 - 19:15

  Marina - DAL 20 SETTEMBRE

• Pranayama

  19:30 - 20:30

  Raffaella - DAL 4 AL 25 OTTOBRE (corso escluso dagli abbonamenti Metamorfosys)

Mercoledì Sala Viola

• Pilates

  8:45 - 9:45

  Donatella - DAL 20 SETTEMBRE

• Hatha yoga

  10:00 - 11:00

  Donatella - DAL 20 SETTEMBRE

• Postural Yoga Dinamico

  13:15 - 14:15

  Tania - DAL 20 SETTEMRBE

• Hatha yoga

  14:20 - 15:20

  Tania - DAL 20 SETTEMBRE

• Power Yoga

  17:20 - 18:20

  Elisa - DAL 6 SETTEMBRE

• Hatha yoga

  18:30 - 19:30

  Lara - DAL 20 SETTEMBRE

Giovedì Sala Blu

• Hatha yoga

  9:10 - 10:10

  Tania - DAL 7 SETTEMBRE

• Ginnastica su sedia e allenamento cognitivo

  10:15 - 11:15

  Raffaella/Tania - DAL 21 SETTEMBRE

• Hatha yoga

  15:00 - 16:00

  Annalisa - DAL 21 SETTEMBRE

• Yoga Dolce per la schiena

  17:00 - 18:00

  Cristiana - DAL 21 SETTEMBRE

• Hatha yoga

  18:45 - 19:45

  Raffaella - DAL 21 SETTEMBRE
  ANCHE ONLINE

• Ashtanga

  20:00 - 21:30

  Manuela - LIVELLO PRINCIPIANTI - dal 21 settembre

Giovedì Sala Viola

• Pilates

  7:55 - 8:55

  Donatella - DAL 21 SETTEMBRE
  ANCHE ONLINE

• Ginnastica Dolce

  9:05 - 10:05

  Donatella - DAL 21 SETTEMBRE

• Pilates

  13:15 - 14:15

  Donatella - DAL 21 SETTEMBRE
  ANCHE ONLINE

• Pilates

  14:15 - 15:15

  Donatella - DAL 21 SETTEMBRE

• Pilates

  16:00 - 17:00

  Michela - DAL 12 OTTOBRE

• Pilates

  17:30 - 18:30

  Donatella - DAL 21 SETTEMBRE

• Yoga dinamico

  18:30 - 19:30

  Donatella - DAL 21 SETTEMBRE

• Daoyin

  19:30 - 20:30

  Paola - DAL 7 SETTEMBRE

Venerdì Sala Blu

• Cardio-fitness per il dimagrimento

  7:15 - 8:05

  Raffaella - DAL 22 SETTEMBRE
  ANCHE ONLINE

• Hatha yoga

  8:30 - 9:30

  Raffaella - DAL 21SETTEMBRE
  ANCHE ONLINE

• Yoga in gravidanza

  9:45 - 10:45

  Daniela - DALL'8 SETTEMBRE

• Yoga mamma & neonato

  11:00 - 12:00

  Daniela - DALL'8 SETTEMBRE

• Movimento in danza - Barre Workout

  17:00 - 18:00

  Marina - DAL 22 SETTEMBRE

• Hatha yoga

  18:00 - 19:15

  Marina - DAL 22 SETTEMBRE

Venerdì Sala Viola

• Pilates

  7:30 - 8:30

  Michela - DAL 13 OTTOBRE

• Pilates

  8:45 - 9:45

  Donatella - DAL 22 SETTEMBRE

• Daoyin

  10:00 - 11:00

  Paola - DALL'8 SETTEMBRE

• Hatha yoga

  16:00 - 17:00

  Ariella - DAL 6 OTTOBRE

• Sequenza di Rishikesh

  17:00 - 18:00

  Ariella - DAL 6 OTTOBRE

• Vinyasa Flow

  18:30 - 19:30

  Gabriella - DAL 22 SETTEMBRE

Sabato