Sabato 25 novembre doppio appuntamento:
dalle 9.30 alle 13.00 ACROYOGA
dalle 14 alle 16.30 YOGA THAI MASSAGE
Cominceremo al mattino con l’Acroyoga per sperimentare esercizi individuali e di coppia, le nostre potenzialità e imparare a connetterci con il nostro respiro e con quello del partner.
L’Acroyoga sviluppa la fiducia, l’ascolto, la percezione, la comunicazione e la gioia! È un’esperienza che aiuta a superare le proprie paure e i propri limiti.
Nel pomeriggio si completerà l’esperienza di connessione energetica con il/la compagno/a mediante la pratica guidata di Yoga Thai Massage durante la quale i partner si altereranno nel ruolo di esecutore e ricevente: seguendo le indicazioni dell’insegnante impareremo ad eseguire semplici manovre che portano profondo benessere e rilassamento.
Per informazioni e iscrizioni contattare gli insegnanti Donatella Plisco (328 5422181) e Marco Capovilla (328 7085280 )
