Spring Run 2026: partecipa con Metamorfosys
Anche quest’anno Metamorfosys partecipa alla Spring Run (ex Bavisela), Domenica 3 maggio: 8 km dal castello di Miramare a Piazza Unità. Partecipa con noi: non corriamo ma camminiamo e facciamo alcune tappe a Barcola per fare qualche posizione yogica. Appuntamento alle ore 8:00 davanti al portone via XXX Ottobre 19.Possono partecipare tutti!!!
Convocazione Assemblea Ordinaria del soci 2026
Cari Soci, è convocata l’assemblea ordinaria dei soci martedì 14 aprile alle 20.0 in prima convocazione e mercoledì 15 aprile stesso orario in seconda convocazione. Per l’ordine del giorno e la possibilità di delega leggere la convocazione allegata, che trovate anche affissa in sede.
Meditazione e Visualizzazioni: mercoledì 8 aprile 2026
Un nuovo incontro con la dott.ssa Raffaella Bellen che condurrà una lezione di meditazione e visualizzazioni, aperta a tutti con una quota d’iscrizione agevolata per soci Metamorfosys: mercoledì 8 aprile dalle 20.00 alle 21.30
11 aprile 2026 – Seminario “Il rilassamento: importanza del rilassamento, confronto Oriente-Occidente”
Il giorno 11 aprile si terrà il convegno annuale della Metamorfosys, sesta edizione, che avrà come tema “Il rilassamento”. La partecipazione è aperta a tutti, sia in presenza che online (a questo gruppo https://www.facebook.com/groups/476466566861102 ). Il convegno inizierà alle 8:30; la partecipazione è gratuita. Al seguente link il programma dettagliato, e qualche indicazione sui relatori:
12 aprile: Corso di Riflessologia Plantare
Ritrova l’equilibrio attraverso i tuoi piedi: un’intera giornata dedicata all’apprendimento delle tecniche di pressione e stimolazione dei punti riflessi per favorire il benessere psicofisico e il rilassamento profondo.
Camminata con le cuffie: 30 marzo e 14 aprile
Due nuovi appuntamenti con prenotazione obbligatoria (abbiamo un numero limitato di cuffie)
21 marzo 2026: Meditazione con gli oli essenziali
Iscriviti alla meditazione guidata da Cristiana e aperta tutti!
17 marzo 2026: camminata con Meditazione
Il prossimo 17 marzo, e poi per una volta al mese circa, Raffaella guiderà una camminata con meditazione, un’esperienza aperta a tutti i soci Metamorfosys, facile per tutti. Il ritrovo è presso l’Associazione alle 9.45, il ritorno è previsto attorno alle 12.00 in Pz Oberdan. Iscrivetevi!!!
14 marzo 2026: danza creativa con Marina
Un nuovo appuntamento con Marina e la danza creativa
Mercoledì 25 marzo: Progetto amicizia
La dott.ssa Raffaella Bellen condurrà il terzo incontro sul tema dell’amicizia, aperto a tutti: PARTECIAPZIONE GRATUITA (anche se non si ha partecipato ai primi due incontri)