Associazione Culturale Sportiva Dilettantistica Metamorfosys

Meditazione e Visualizzazioni: mercoledì 13 maggio 2026

Un nuovo incontro con la dott.ssa Raffaella Bellen che condurrà una lezione di meditazione e visualizzazioni, aperta a tutti con una quota d’iscrizione agevolata per soci Metamorfosys: mercoledì 13 maggio dalle 20.00 alle 21.30

Mercoledì 20 maggio: Progetto amicizia

La dott.ssa Raffaella Bellen condurrà il quarto incontro sul tema dell’amicizia, aperto a tutti: PARTECIAPZIONE GRATUITA. Vieni anche se non hai partecipato ai precedenti incontri!

Spring Run 2026: partecipa con Metamorfosys

Anche quest’anno Metamorfosys partecipa alla Spring Run (ex Bavisela), Domenica 3 maggio: 8 km dal castello di Miramare a Piazza Unità. Partecipa con noi: non corriamo ma camminiamo e facciamo alcune tappe a Barcola per fare qualche posizione yogica. Appuntamento alle ore 8:00 davanti al portone via XXX Ottobre 19.Possono partecipare tutti!!!

Convocazione Assemblea Ordinaria del soci 2026

Cari Soci, è convocata l’assemblea ordinaria dei soci martedì 14 aprile alle 20.0 in prima convocazione e mercoledì 15 aprile stesso orario in seconda convocazione. Per l’ordine del giorno e la possibilità di delega leggere la convocazione allegata, che trovate anche affissa in sede.

Scuola di formazione per Istruttori di Pilates Matwork

NOTIVA’!!! Apriamo la nuova scuola di formazione, riconosciuta da Csen, per diventare Istruttori di Pilates Matwork: 40 ore di formazione con possibilità di richiedere il diploma rilasciato da Csen. Si accettano al massimo 20 iscritti; le lezioni si tengono presso la sede della Metamorfosys in via XXX Ottobre 19.

Meditazione e Visualizzazioni: mercoledì 8 aprile 2026

Un nuovo incontro con la dott.ssa Raffaella Bellen che condurrà una lezione di meditazione e visualizzazioni, aperta a tutti con una quota d’iscrizione agevolata per soci Metamorfosys: mercoledì 8 aprile dalle 20.00 alle 21.30

11 aprile 2026 – Seminario “Il rilassamento: importanza del rilassamento, confronto Oriente-Occidente”

Il giorno 11 aprile si terrà il convegno annuale della Metamorfosys, sesta edizione, che avrà come tema “Il rilassamento”. La partecipazione è aperta a tutti, sia in presenza che online (a questo gruppo https://www.facebook.com/groups/476466566861102 ). Il convegno inizierà alle 8:30; la partecipazione è gratuita. Al seguente link il programma dettagliato, e qualche indicazione sui relatori:

12 aprile: Corso di Riflessologia Plantare

Ritrova l’equilibrio attraverso i tuoi piedi: un’intera giornata dedicata all’apprendimento delle tecniche di pressione e stimolazione dei punti riflessi per favorire il benessere psicofisico e il rilassamento profondo.