Orario San Giusto - Metamorfosys

Orario

San Giusto

Lezioni all’aperto da Aprile (decade l’obbligo di Green Pass all’aperto dal 1.4.22)

Per prenotazione ed informazioni contattare la maestra Paola (3477219416). In caso di pioggia contattare la maestra per conferma.

Lunedì

Pilates
7:55 - 8:55

Daniela - in luglio e agosto inizierà alle 8.30
ANCHE ONLINE
Qi Gong
8:00 - 9:00

Ariella - FINO AL 29 MAGGIO
Yin Yoga
8:50 - 9:55

Tania - FINO AL 16 GIUGNO
Ginnastica Dolce
9:05 - 10:05

Raffaella - FINO AL 16 GIUGNO
Hatha yoga
10:10 - 11:10

Tania - FINO AL 16 GIUGNO
Pilates
10:20 - 11:20

Daniela - FINO AL 30 GIUGNO
ANCHE ONLINE
Tonic Yoga
11:30 - 12:30

Tania - FINO AL 16 GIUGNO
Yoga in gravidanza
11:30 - 12:30

Daniela - FINO AL 30 GIUGNO
Pilates Strong
13:00 - 14:00

Margherita - FINO AL 30 GIUGNO
Vinyasa Flow - Yoga Dinamico
13:15 - 14:15

CORSO SOSPESO
Hatha yoga
13:15 - 14:15

Tania - FINO AL 16 GIUGNO
Tonic Yoga
14:20 - 15:15

Tania - SOSPESO DAL 5 MAGGIO
Hatha yoga
15:00 - 16:00

Ausra- FINO AL 9 GIUGNO - 9 giugno lezione sospesa
Yoga Dolce
15:30 - 16:30

Cristiana - FINO AL 30 GIUGNO
Yoga per principianti
16:00 - 17:00

Gabriella dal 20 marzo
Pilates Dinamico
17:20 - 18:20

Silvia - dal 24 marzo
Pilates Yoga
17:20 - 18:20

Elisa - FINO AL 30 GIUGNO
Pilates
17:30 - 18:30

Donatella - FINO AL 30 GIUGNO
ANCHE ONLINE
Hatha yoga
17:30 - 18:45

BASOVIZZA - Annalisa FINO AL 26 MAGGIO
Hatha yoga
18:30 - 19:30

Raffaella - FINO AL 16 GIUGNO
ANCHE ONLINE
Yoga Functional
18:30 - 19:30

Elisa - FINO AL 15 LUGLIO
Yoga dinamico
18:30 - 19:30

Donatella - FINO AL 16 GIUGNO
ANCHE ONLINE
Hatha yoga
18:50 - 20:00

BASOVIZZA - Annalisa FINO AL 26 MAGGIO
Pilates
19:30 - 20:30

Donatella - FINO AL 16 GIUGNO
ANCHE ONLINE
Ashtanga Yoga
20:00 - 21:30

Manuela - FINO AL 16 GIUGNO

Lunedì Sala Blu

Qi Gong
8:00 - 9:00

Ariella - FINO AL 29 MAGGIO
Yin Yoga
8:50 - 9:55

Tania - FINO AL 16 GIUGNO
Hatha yoga
10:10 - 11:10

Tania - FINO AL 16 GIUGNO
Tonic Yoga
11:30 - 12:30

Tania - FINO AL 16 GIUGNO
Hatha yoga
13:15 - 14:15

Tania - FINO AL 16 GIUGNO
Tonic Yoga
14:20 - 15:15

Tania - SOSPESO DAL 5 MAGGIO
Yoga Dolce
15:30 - 16:30

Cristiana - FINO AL 30 GIUGNO
Pilates Dinamico
17:20 - 18:20

Silvia - dal 24 marzo
Pilates Yoga
17:20 - 18:20

Elisa - FINO AL 30 GIUGNO
Hatha yoga
18:30 - 19:30

Raffaella - FINO AL 16 GIUGNO
ANCHE ONLINE
Yoga Functional
18:30 - 19:30

Elisa - FINO AL 15 LUGLIO
Affitto esterni
19:45 - 20:45

CRISTINA- Afro Jazz
Ashtanga Yoga
20:00 - 21:30

Manuela - FINO AL 16 GIUGNO

Lunedì Sala Viola

Pilates
7:55 - 8:55

Daniela - in luglio e agosto inizierà alle 8.30
ANCHE ONLINE
Ginnastica Dolce
9:05 - 10:05

Raffaella - FINO AL 16 GIUGNO
Pilates
10:20 - 11:20

Daniela - FINO AL 30 GIUGNO
ANCHE ONLINE
Yoga in gravidanza
11:30 - 12:30

Daniela - FINO AL 30 GIUGNO
Pilates Strong
13:00 - 14:00

Margherita - FINO AL 30 GIUGNO
Vinyasa Flow - Yoga Dinamico
13:15 - 14:15

CORSO SOSPESO
Hatha yoga
15:00 - 16:00

Ausra- FINO AL 9 GIUGNO - 9 giugno lezione sospesa
Yoga per principianti
16:00 - 17:00

Gabriella dal 20 marzo
Pilates
17:30 - 18:30

Donatella - FINO AL 30 GIUGNO
ANCHE ONLINE
Yoga dinamico
18:30 - 19:30

Donatella - FINO AL 16 GIUGNO
ANCHE ONLINE
Pilates
19:30 - 20:30

Donatella - FINO AL 16 GIUGNO
ANCHE ONLINE

Martedì Sala Blu

Hatha yoga
8:30 - 9:30

Raffaella - FINO AL 10 GIUGNO
ANCHE ONLINE
Ginnastica e Yoga su sedia
9:45 - 10:45

Mara - FINO AL 10 GIUGNO
Pilates Soft
11:00 - 12:00

Mara - FINO AL 10 GIUGNO
Ginnastica con Piccoli Attrezzi
11:00 - 12:00

Raffaella - DAL 17 SETTEMBRE
Pilates
16:00 - 17:00

Michela - FINO AL 27 MAGGIO
Tonic Yoga
17:10 - 18:10

Tania - FINO AL 10 GIUGNO
Hatha yoga
18:15 - 19:15

Tania - FINO AL 10 GIUGNO
Daoyin Qigong Taiji
19:30 - 20:30

Paola - FINO AL 24 GIUGNO
Affitto esterni
20:40 - 22:40

BERDON dall'11 aprile per 7/8 incontri/conferenze

Martedì

Pilates Strong
7:15 - 8:25

Michela - FINO AL 22 LUGLIO
Hatha yoga
8:30 - 9:30

Raffaella - FINO AL 10 GIUGNO
ANCHE ONLINE
Ginnastica e Yoga su sedia
9:45 - 10:45

Mara - FINO AL 10 GIUGNO
Daoyin Qigong Taiji
10:00 - 11:00

Paola - FINO AL 10 GIUGNO
Pilates Soft
11:00 - 12:00

Mara - FINO AL 10 GIUGNO
Ginnastica con Piccoli Attrezzi
11:00 - 12:00

Raffaella - DAL 17 SETTEMBRE
Pilates
13:15 - 14:15

Margherita - FINO AL 22 LUGLIO
Pilates
14:20 - 15:20

Daniela - FINO AL 24 GIUGNO
ANCHE ONLINE
Aromaterapia
15:45 - 16:45

in gravidanza, in allattamento e per il bambino. Cristiana - 17,24,31 ott. 7 nov
Pilates
16:00 - 17:00

Michela - FINO AL 27 MAGGIO
Yoga Dolce per la schiena
17:00 - 18:00

Cristiana - FINO AL 10 GIUGNO
Tonic Yoga
17:10 - 18:10

Tania - FINO AL 10 GIUGNO
Pilates
18:00 - 19:00

Michela - FINO AL 24 GIUGNO
Hatha yoga
18:15 - 19:15

Tania - FINO AL 10 GIUGNO
Pilates
18:30 - 19:30

Michela - FINO AL 27 AGOSTO
Vinyasa Flow
19:00 - 20:00

FrancescaP - FINO AL 24 GIUGNO
Daoyin Qigong Taiji
19:30 - 20:30

Paola - FINO AL 24 GIUGNO
Danza Creativa
20:00 - 21:00

Marina F. - FINO AL 27 MAGGIO
Yoga Flow
20:30 - 21:30

Fabiana

Martedì Sala Viola

Pilates Strong
7:15 - 8:25

Michela - FINO AL 22 LUGLIO
Daoyin Qigong Taiji
10:00 - 11:00

Paola - FINO AL 10 GIUGNO
Pilates
13:15 - 14:15

Margherita - FINO AL 22 LUGLIO
Pilates
14:20 - 15:20

Daniela - FINO AL 24 GIUGNO
ANCHE ONLINE
Aromaterapia
15:45 - 16:45

in gravidanza, in allattamento e per il bambino. Cristiana - 17,24,31 ott. 7 nov
Yoga Dolce per la schiena
17:00 - 18:00

Cristiana - FINO AL 10 GIUGNO
Pilates
18:00 - 19:00

Michela - FINO AL 24 GIUGNO
Pilates
18:30 - 19:30

Michela - FINO AL 27 AGOSTO
Vinyasa Flow
19:00 - 20:00

FrancescaP - FINO AL 24 GIUGNO
Danza Creativa
20:00 - 21:00

Marina F. - FINO AL 27 MAGGIO
Yoga Flow
20:30 - 21:30

Fabiana

Mercoledì Sala Blu

Saluto al sole
7:00 - 8:00

Raffaella e Michela - fino al 11 dicembre
ANCHE ONLINE
I cinque tibetani
7:15 - 8:00

Michela - FINO AL 28 MAGGIO -
ANCHE ONLINE
Hatha yoga
10:00 - 11:00

Daniela - FINO AL 25 GIUGNO
Barre Pilates - movimento in danza
13:30 - 14:30

Marina - 4 GIUGNO LEZIONE SOSPESA - chiusura corso 23 LUGLIO
Barre Pilates - movimento in danza
13:30 - 14:30

Marina - DAL 21 AGOSTO
Danza Moderna per adolescenti (13-17 anni)
16:30 - 17:30

Giulia
Barre Pilates - movimento in danza
17:00 - 18:00

Marina - 4 GIUGNO LEZIONE SOSPESA - chiusura corso 23 LUGLIO
Barre Pilates - movimento in danza
17:00 - 18:00

Marina - DAL 21 AGOSTO
Sbarra a terra
17:30 - 18:30

Giulia - fino al 14 giugno
Hatha yoga
18:00 - 19:00

Marina - 4 GIUGNO LEZIONE SOSPESA - chiusura corso 23 LUGLIO
Hatha yoga
18:00 - 19:15

Marina - DAL 21 AGOSTO
Cardio-fitness Ball
19:00 - 20:00

FrancescaR - FINO ALL'11 GIUGNO
Pranayama
19:30 - 20:30

Raffaella - DAL 4 AL 25 OTTOBRE (corso escluso dagli abbonamenti Metamorfosys)
Ashtanga Yoga
20:00 - 21:30

Manuela - Adatto ai principianti - FINO ALL'11 GIUGNO
Meditazione - Yoga Nidra
20:00 - 21:00

Raffaella SOLO in Ottobre
ANCHE ONLINE

Mercoledì

Saluto al sole
7:00 - 8:00

Raffaella e Michela - fino al 11 dicembre
ANCHE ONLINE
I cinque tibetani
7:15 - 8:00

Michela - FINO AL 28 MAGGIO -
ANCHE ONLINE
Pilates
8:40 - 9:40

Daniela - in luglio e agosto inizierà alle 8.30
ANCHE ONLINE
Ginnastica Dolce
9:45 - 10:45

Raffaella - FINO AL 25 GIUGNO
Hatha yoga
10:00 - 11:00

Daniela - FINO AL 25 GIUGNO
Cardio-fitness Ball
13:15 - 14:15

FrancescaR/ Paola - FINO AL 28 MAGGIO
Postural Yoga Dinamico
13:15 - 14:15

Daniela
Barre Pilates - movimento in danza
13:30 - 14:30

Marina - DAL 21 AGOSTO
Barre Pilates - movimento in danza
13:30 - 14:30

Marina - 4 GIUGNO LEZIONE SOSPESA - chiusura corso 23 LUGLIO
Danza Moderna per adolescenti (13-17 anni)
16:30 - 17:30

Giulia
Barre Pilates - movimento in danza
17:00 - 18:00

Marina - DAL 21 AGOSTO
Barre Pilates - movimento in danza
17:00 - 18:00

Marina - 4 GIUGNO LEZIONE SOSPESA - chiusura corso 23 LUGLIO
Power Yoga
17:20 - 18:20

Elisa - SOSPESO
Hatha yoga
17:30 - 18:45

BASOVIZZA - Annalisa FINO AL 28 MAGGIO
Sbarra a terra
17:30 - 18:30

Giulia - fino al 14 giugno
Hatha yoga
18:00 - 19:00

Marina - 4 GIUGNO LEZIONE SOSPESA - chiusura corso 23 LUGLIO
Hatha yoga
18:00 - 19:15

Marina - DAL 21 AGOSTO
Yoga Detox
18:15 - 19:30

Lara fino all'8 giugno
Hatha yoga
18:30 - 19:30

Lara - FINO ALL'11 GIUGNO
Hatha yoga
18:50 - 20:00

BASOVIZZA - Annalisa FINO AL 28 MAGGIO
Cardio-fitness Ball
19:00 - 20:00

FrancescaR - FINO ALL'11 GIUGNO
Pranayama
19:30 - 20:30

Raffaella - DAL 4 AL 25 OTTOBRE (corso escluso dagli abbonamenti Metamorfosys)
Meditazione - Le mille mani del Buddha
19:45 - 20:45

Ariella - SOSPESA 30 ottobre
Ashtanga Yoga
20:00 - 21:30

Manuela - Adatto ai principianti - FINO ALL'11 GIUGNO
Hatha yoga
20:00 - 21:00

Patrizia - FINO AL 25 GIUGNO
Meditazione - Yoga Nidra
20:00 - 21:00

Raffaella SOLO in Ottobre
ANCHE ONLINE

Mercoledì Sala Viola

Pilates
8:40 - 9:40

Daniela - in luglio e agosto inizierà alle 8.30
ANCHE ONLINE
Ginnastica Dolce
9:45 - 10:45

Raffaella - FINO AL 25 GIUGNO
Cardio-fitness Ball
13:15 - 14:15

FrancescaR/ Paola - FINO AL 28 MAGGIO
Postural Yoga Dinamico
13:15 - 14:15

Daniela
Power Yoga
17:20 - 18:20

Elisa - SOSPESO
Hatha yoga
18:30 - 19:30

Lara - FINO ALL'11 GIUGNO
Meditazione - Le mille mani del Buddha
19:45 - 20:45

Ariella - SOSPESA 30 ottobre
Hatha yoga
20:00 - 21:00

Patrizia - FINO AL 25 GIUGNO

Giovedì Sala Blu

Camminata con Cuffie
6:30 - 7:55

Raffaella- FINO AL 29 MAGGIO (Posti limitati, OBBLIGO PRENOTAZIONE)
Hatha yoga
8:50 - 9:50

Tania - FINO AL 24 LUGLIO (dal 19 giugno anticipato alle 8.30)
Yoga Dolce
10:00 - 11:00

Tania - FINO AL 12 GIUGNO
Yoga in gravidanza
11:15 - 12:15

Tania - FINO AL 26 GIUGNO (dal 19 giugno anticipato alle 9:45)
Hatha yoga
12:45 - 13:45

Tania - FINO AL 12 GIUGNO
Hatha yoga
15:00 - 16:00

Ausra - fino al 5 GIUGNO
Yoga Dolce per la schiena
17:00 - 18:00

Cristiana - FINO AL 24 LUGLIO (da luglio alle 18)
Yoga Dolce per la schiena
18:00 - 19:00

Cristiana - FINO AL 8 AGOSTO
Pronto soccorso con gli oli essenziali
18:15 - 19:15

Cristiana - 3, 10, 17, 24 aprile
Hatha yoga
18:15 - 19:15

Raffaella - FINO AL 12 GIUGNO
ANCHE ONLINE
Meditazione con gli oli essenziali
18:30 - 19:30

Cristiana - 19 e 26 ott, e 16 nov
Visualizzazioni
19:30 - 21:00

Raffaella in via San Francesco
Daoyin Qigong Taiji
19:30 - 20:30

Paola - FINO AL 26 GIUGNO

Giovedì

Camminata con Cuffie
6:30 - 7:55

Raffaella- FINO AL 29 MAGGIO (Posti limitati, OBBLIGO PRENOTAZIONE)
Pilates
7:55 - 8:55

Daniela - FINO AL 26 GIUGNO
ANCHE ONLINE
Hatha yoga
8:50 - 9:50

Tania - FINO AL 24 LUGLIO (dal 19 giugno anticipato alle 8.30)
Ginnastica Dolce
9:05 - 10:05

Raffaella - FINO AL 12 GIUGNO
Yoga Dolce
10:00 - 11:00

Tania - FINO AL 12 GIUGNO
Pilates
10:20 - 11:20

Daniela - FINO AL 26 GIUGNO
ANCHE ONLINE
Yoga in gravidanza
11:15 - 12:15

Tania - FINO AL 26 GIUGNO (dal 19 giugno anticipato alle 9:45)
Yoga mamma & neonato
11:30 - 12:30

Daniela - FINO AL 26 GIUGNO
Hatha yoga
12:45 - 13:45

Tania - FINO AL 12 GIUGNO
Pilates
13:15 - 14:15

Daniela - FINO AL 24 LUGLIO (in luglio con Margherita)
ANCHE ONLINE
Pilates
14:20 - 15:20

Margherita - FINO AL 26 GIUGNO
Hatha yoga
15:00 - 16:00

Ausra - fino al 5 GIUGNO
Pilates
16:00 - 17:00

Michela - FINO AL 29 MAGGIO
Yoga Dolce per la schiena
17:00 - 18:00

Cristiana - FINO AL 24 LUGLIO (da luglio alle 18)
Pilates
17:30 - 18:30

Donatella - FINO AL 26 GIUGNO
ANCHE ONLINE
Yoga Dolce per la schiena
18:00 - 19:00

Cristiana - FINO AL 8 AGOSTO
Pronto soccorso con gli oli essenziali
18:15 - 19:15

Cristiana - 3, 10, 17, 24 aprile
Hatha yoga
18:15 - 19:15

Raffaella - FINO AL 12 GIUGNO
ANCHE ONLINE
Yoga dinamico
18:30 - 19:30

Donatella - FINO AL 12 GIUGNO -
ANCHE ONLINE
Psicoterapia Corporea
18:30 - 19:30

Raffaella SOSPESO
Meditazione con gli oli essenziali
18:30 - 19:30

Cristiana - 19 e 26 ott, e 16 nov
Visualizzazioni
19:30 - 21:00

Raffaella (in via San Francesco)
Daoyin Qigong Taiji
19:30 - 20:30

Paola - FINO AL 26 GIUGNO
Pilates
19:30 - 20:30

Donatella - FINO AL 12 GIUGNO
ANCHE ONLINE

Giovedì Sala Viola

Pilates
7:55 - 8:55

Daniela - FINO AL 26 GIUGNO
ANCHE ONLINE
Ginnastica Dolce
9:05 - 10:05

Raffaella - FINO AL 12 GIUGNO
Pilates
10:20 - 11:20

Daniela - FINO AL 26 GIUGNO
ANCHE ONLINE
Yoga mamma & neonato
11:30 - 12:30

Daniela - FINO AL 26 GIUGNO
Pilates
13:15 - 14:15

Daniela - FINO AL 24 LUGLIO (in luglio con Margherita)
ANCHE ONLINE
Pilates
14:20 - 15:20

Margherita - FINO AL 26 GIUGNO
Pilates
16:00 - 17:00

Michela - FINO AL 29 MAGGIO
Affitto esterni
16:15 - 17:15

MARINA - danza terapia
Pilates
17:30 - 18:30

Donatella - FINO AL 26 GIUGNO
ANCHE ONLINE
Yoga dinamico
18:30 - 19:30

Donatella - FINO AL 12 GIUGNO
ANCHE ONLINE
Pilates
19:30 - 20:30

Donatella - FINO AL 12 GIUGNO
ANCHE ONLINE

Venerdì Sala Blu

Hatha yoga
8:30 - 9:30

Raffaella - FINO AL 13 GIUGNO
ANCHE ONLINE
Ginnastica Dolce
9:45 - 10:45

Raffaella - FINO AL 13 GIUGNO
Barre Pilates - movimento in danza
17:00 - 18:00

Marina -FINO AL 25 LUGLIO
Barre Pilates - movimento in danza
17:00 - 18:00

Marina - DAL 23 AGOSTO
Hatha yoga
18:00 - 19:15

Marina - FINO AL 25 LUGLIO
Hatha yoga
18:00 - 19:15

Marina - DAL 21 AGOSTO
Step
18:00 - 19:00

Michela - FINO AL 26 MAGGIO

Venerdì

Pilates Strong
7:15 - 8:25

Michela - FINO AL 25 LUGLIO
Hatha yoga
8:30 - 9:30

Raffaella - FINO AL 13 GIUGNO
ANCHE ONLINE
Pilates
8:45 - 9:45

Daniela - in luglio e agosto inizierà alle 8.30
ANCHE ONLINE
Ginnastica Dolce
9:45 - 10:45

Raffaella - FINO AL 13 GIUGNO
Daoyin Qigong Taiji
10:00 - 11:00

Paola - FINO AL 27 GIUGNO
Cardio-fitness Ball
13:15 - 14:15

Alice - FINO AL 20 GIUGNO
Barre Pilates - movimento in danza
17:00 - 18:00

Marina - DAL 23 AGOSTO
Barre Pilates - movimento in danza
17:00 - 18:00

Marina -FINO AL 25 LUGLIO
Sequenza di Rishikesh
17:00 - 18:00

Ariella - SOSPESO DA APRILE
Vinyasa Flow
18:00 - 19:15

Elisa - FINO AL 27 GIUGNO
Hatha yoga
18:00 - 19:15

Marina - FINO AL 25 LUGLIO
Hatha yoga
18:00 - 19:15

Marina - DAL 21 AGOSTO
Step
18:00 - 19:00

Michela - FINO AL 26 MAGGIO
Yoga Emozionale
19:30 - 20:30

Daniela - FINO AL 30 MAGGIO

Venerdì Sala Viola

Pilates Strong
7:15 - 8:25

Michela - FINO AL 25 LUGLIO
Pilates
8:45 - 9:45

Daniela - in luglio e agosto inizierà alle 8.30
ANCHE ONLINE
Daoyin Qigong Taiji
10:00 - 11:00

Paola - FINO AL 27 GIUGNO
Cardio-fitness Ball
13:15 - 14:15

Alice - FINO AL 20 GIUGNO
Sequenza di Rishikesh
17:00 - 18:00

Ariella - SOSPESO DA APRILE
Vinyasa Flow
18:00 - 19:15

Elisa - FINO AL 27 GIUGNO
Yoga Emozionale
19:30 - 20:30

Daniela - FINO AL 30 MAGGIO

Sabato

Yoga Bimbi
10:30 - 11:30

Marina fino al 25 giugno
Affitto esterni
21:00 - 23:55

ANDREA TANGO 1-22 ott; 5-19 nov; 3-17 dic

San Giusto

Per prenotazione ed informazioni contattare la maestra Paola (3477219416). In caso di pioggia contattare la maestra per conferma.

Lunedì

Lunedì Sala Blu

Lunedì Sala Viola

Martedì Sala Blu

Martedì

Martedì Sala Viola

Mercoledì Sala Blu

Mercoledì

Mercoledì Sala Viola

Giovedì Sala Blu

Giovedì

Giovedì Sala Viola

Venerdì Sala Blu

Venerdì

Venerdì Sala Viola

Sabato

Tutte le lezioni di Yoga svolte alla Metamorfosys si intendono come
“Attività Sportiva Ginnastica finalizzata alla salute e al fitness, con specialità Yoga o Pilates,
propedeutica ad altre attività sportive”.

METAMORFOSYS

Lunedì	Lunedì Sala Blu	Lunedì Sala Viola	Martedì Sala Blu	Martedì	Martedì Sala Viola	Mercoledì Sala Blu	Mercoledì	Mercoledì Sala Viola	Giovedì Sala Blu	Giovedì	Giovedì Sala Viola	Venerdì Sala Blu	Venerdì	Venerdì Sala Viola	Sabato
									Camminata con Cuffie 6:30 - 7:55 Raffaella- FINO AL 29 MAGGIO (Posti limitati, OBBLIGO PRENOTAZIONE)	Camminata con Cuffie 6:30 - 7:55 Raffaella- FINO AL 29 MAGGIO (Posti limitati, OBBLIGO PRENOTAZIONE)
				Pilates Strong 7:15 - 8:25 Michela - FINO AL 22 LUGLIO	Pilates Strong 7:15 - 8:25 Michela - FINO AL 22 LUGLIO	Saluto al sole 7:00 - 8:00 Raffaella e Michela - fino al 11 dicembre ANCHE ONLINE I cinque tibetani 7:15 - 8:00 Michela - FINO AL 28 MAGGIO - ANCHE ONLINE	Saluto al sole 7:00 - 8:00 Raffaella e Michela - fino al 11 dicembre ANCHE ONLINE I cinque tibetani 7:15 - 8:00 Michela - FINO AL 28 MAGGIO - ANCHE ONLINE						Pilates Strong 7:15 - 8:25 Michela - FINO AL 25 LUGLIO	Pilates Strong 7:15 - 8:25 Michela - FINO AL 25 LUGLIO
Pilates 7:55 - 8:55 Daniela - in luglio e agosto inizierà alle 8.30 ANCHE ONLINE		Pilates 7:55 - 8:55 Daniela - in luglio e agosto inizierà alle 8.30 ANCHE ONLINE								Pilates 7:55 - 8:55 Daniela - FINO AL 26 GIUGNO ANCHE ONLINE	Pilates 7:55 - 8:55 Daniela - FINO AL 26 GIUGNO ANCHE ONLINE
Qi Gong 8:00 - 9:00 Ariella - FINO AL 29 MAGGIO	Qi Gong 8:00 - 9:00 Ariella - FINO AL 29 MAGGIO
Yin Yoga 8:50 - 9:55 Tania - FINO AL 16 GIUGNO	Yin Yoga 8:50 - 9:55 Tania - FINO AL 16 GIUGNO		Hatha yoga 8:30 - 9:30 Raffaella - FINO AL 10 GIUGNO ANCHE ONLINE	Hatha yoga 8:30 - 9:30 Raffaella - FINO AL 10 GIUGNO ANCHE ONLINE			Pilates 8:40 - 9:40 Daniela - in luglio e agosto inizierà alle 8.30 ANCHE ONLINE	Pilates 8:40 - 9:40 Daniela - in luglio e agosto inizierà alle 8.30 ANCHE ONLINE	Hatha yoga 8:50 - 9:50 Tania - FINO AL 24 LUGLIO (dal 19 giugno anticipato alle 8.30)	Hatha yoga 8:50 - 9:50 Tania - FINO AL 24 LUGLIO (dal 19 giugno anticipato alle 8.30)		Hatha yoga 8:30 - 9:30 Raffaella - FINO AL 13 GIUGNO ANCHE ONLINE	Hatha yoga 8:30 - 9:30 Raffaella - FINO AL 13 GIUGNO ANCHE ONLINE Pilates 8:45 - 9:45 Daniela - in luglio e agosto inizierà alle 8.30 ANCHE ONLINE	Pilates 8:45 - 9:45 Daniela - in luglio e agosto inizierà alle 8.30 ANCHE ONLINE
Ginnastica Dolce 9:05 - 10:05 Raffaella - FINO AL 16 GIUGNO		Ginnastica Dolce 9:05 - 10:05 Raffaella - FINO AL 16 GIUGNO								Ginnastica Dolce 9:05 - 10:05 Raffaella - FINO AL 12 GIUGNO	Ginnastica Dolce 9:05 - 10:05 Raffaella - FINO AL 12 GIUGNO
			Ginnastica e Yoga su sedia 9:45 - 10:45 Mara - FINO AL 10 GIUGNO	Ginnastica e Yoga su sedia 9:45 - 10:45 Mara - FINO AL 10 GIUGNO			Ginnastica Dolce 9:45 - 10:45 Raffaella - FINO AL 25 GIUGNO	Ginnastica Dolce 9:45 - 10:45 Raffaella - FINO AL 25 GIUGNO				Ginnastica Dolce 9:45 - 10:45 Raffaella - FINO AL 13 GIUGNO	Ginnastica Dolce 9:45 - 10:45 Raffaella - FINO AL 13 GIUGNO
Hatha yoga 10:10 - 11:10 Tania - FINO AL 16 GIUGNO Pilates 10:20 - 11:20 Daniela - FINO AL 30 GIUGNO ANCHE ONLINE	Hatha yoga 10:10 - 11:10 Tania - FINO AL 16 GIUGNO	Pilates 10:20 - 11:20 Daniela - FINO AL 30 GIUGNO ANCHE ONLINE		Daoyin Qigong Taiji 10:00 - 11:00 Paola - FINO AL 10 GIUGNO	Daoyin Qigong Taiji 10:00 - 11:00 Paola - FINO AL 10 GIUGNO	Hatha yoga 10:00 - 11:00 Daniela - FINO AL 25 GIUGNO	Hatha yoga 10:00 - 11:00 Daniela - FINO AL 25 GIUGNO		Yoga Dolce 10:00 - 11:00 Tania - FINO AL 12 GIUGNO	Yoga Dolce 10:00 - 11:00 Tania - FINO AL 12 GIUGNO Pilates 10:20 - 11:20 Daniela - FINO AL 26 GIUGNO ANCHE ONLINE	Pilates 10:20 - 11:20 Daniela - FINO AL 26 GIUGNO ANCHE ONLINE		Daoyin Qigong Taiji 10:00 - 11:00 Paola - FINO AL 27 GIUGNO	Daoyin Qigong Taiji 10:00 - 11:00 Paola - FINO AL 27 GIUGNO
															Yoga Bimbi 10:30 - 11:30 Marina fino al 25 giugno
			Pilates Soft 11:00 - 12:00 Mara - FINO AL 10 GIUGNO Ginnastica con Piccoli Attrezzi 11:00 - 12:00 Raffaella - DAL 17 SETTEMBRE	Pilates Soft 11:00 - 12:00 Mara - FINO AL 10 GIUGNO Ginnastica con Piccoli Attrezzi 11:00 - 12:00 Raffaella - DAL 17 SETTEMBRE					Yoga in gravidanza 11:15 - 12:15 Tania - FINO AL 26 GIUGNO (dal 19 giugno anticipato alle 9:45)	Yoga in gravidanza 11:15 - 12:15 Tania - FINO AL 26 GIUGNO (dal 19 giugno anticipato alle 9:45)
Tonic Yoga 11:30 - 12:30 Tania - FINO AL 16 GIUGNO Yoga in gravidanza 11:30 - 12:30 Daniela - FINO AL 30 GIUGNO	Tonic Yoga 11:30 - 12:30 Tania - FINO AL 16 GIUGNO	Yoga in gravidanza 11:30 - 12:30 Daniela - FINO AL 30 GIUGNO								Yoga mamma & neonato 11:30 - 12:30 Daniela - FINO AL 26 GIUGNO	Yoga mamma & neonato 11:30 - 12:30 Daniela - FINO AL 26 GIUGNO

									Hatha yoga 12:45 - 13:45 Tania - FINO AL 12 GIUGNO	Hatha yoga 12:45 - 13:45 Tania - FINO AL 12 GIUGNO
Pilates Strong 13:00 - 14:00 Margherita - FINO AL 30 GIUGNO Vinyasa Flow - Yoga Dinamico 13:15 - 14:15 CORSO SOSPESO Hatha yoga 13:15 - 14:15 Tania - FINO AL 16 GIUGNO	Hatha yoga 13:15 - 14:15 Tania - FINO AL 16 GIUGNO	Pilates Strong 13:00 - 14:00 Margherita - FINO AL 30 GIUGNO Vinyasa Flow - Yoga Dinamico 13:15 - 14:15 CORSO SOSPESO		Pilates 13:15 - 14:15 Margherita - FINO AL 22 LUGLIO	Pilates 13:15 - 14:15 Margherita - FINO AL 22 LUGLIO		Cardio-fitness Ball 13:15 - 14:15 FrancescaR/ Paola - FINO AL 28 MAGGIO Postural Yoga Dinamico 13:15 - 14:15 Daniela	Cardio-fitness Ball 13:15 - 14:15 FrancescaR/ Paola - FINO AL 28 MAGGIO Postural Yoga Dinamico 13:15 - 14:15 Daniela		Pilates 13:15 - 14:15 Daniela - FINO AL 24 LUGLIO (in luglio con Margherita) ANCHE ONLINE	Pilates 13:15 - 14:15 Daniela - FINO AL 24 LUGLIO (in luglio con Margherita) ANCHE ONLINE		Cardio-fitness Ball 13:15 - 14:15 Alice - FINO AL 20 GIUGNO	Cardio-fitness Ball 13:15 - 14:15 Alice - FINO AL 20 GIUGNO
						Barre Pilates - movimento in danza 13:30 - 14:30 Marina - 4 GIUGNO LEZIONE SOSPESA - chiusura corso 23 LUGLIO Barre Pilates - movimento in danza 13:30 - 14:30 Marina - DAL 21 AGOSTO	Barre Pilates - movimento in danza 13:30 - 14:30 Marina - DAL 21 AGOSTO Barre Pilates - movimento in danza 13:30 - 14:30 Marina - 4 GIUGNO LEZIONE SOSPESA - chiusura corso 23 LUGLIO
Tonic Yoga 14:20 - 15:15 Tania - SOSPESO DAL 5 MAGGIO	Tonic Yoga 14:20 - 15:15 Tania - SOSPESO DAL 5 MAGGIO			Pilates 14:20 - 15:20 Daniela - FINO AL 24 GIUGNO ANCHE ONLINE	Pilates 14:20 - 15:20 Daniela - FINO AL 24 GIUGNO ANCHE ONLINE					Pilates 14:20 - 15:20 Margherita - FINO AL 26 GIUGNO	Pilates 14:20 - 15:20 Margherita - FINO AL 26 GIUGNO

Hatha yoga 15:00 - 16:00 Ausra- FINO AL 9 GIUGNO - 9 giugno lezione sospesa		Hatha yoga 15:00 - 16:00 Ausra- FINO AL 9 GIUGNO - 9 giugno lezione sospesa							Hatha yoga 15:00 - 16:00 Ausra - fino al 5 GIUGNO	Hatha yoga 15:00 - 16:00 Ausra - fino al 5 GIUGNO
Yoga Dolce 15:30 - 16:30 Cristiana - FINO AL 30 GIUGNO	Yoga Dolce 15:30 - 16:30 Cristiana - FINO AL 30 GIUGNO			Aromaterapia 15:45 - 16:45 in gravidanza, in allattamento e per il bambino. Cristiana - 17,24,31 ott. 7 nov	Aromaterapia 15:45 - 16:45 in gravidanza, in allattamento e per il bambino. Cristiana - 17,24,31 ott. 7 nov
Yoga per principianti 16:00 - 17:00 Gabriella dal 20 marzo		Yoga per principianti 16:00 - 17:00 Gabriella dal 20 marzo	Pilates 16:00 - 17:00 Michela - FINO AL 27 MAGGIO	Pilates 16:00 - 17:00 Michela - FINO AL 27 MAGGIO						Pilates 16:00 - 17:00 Michela - FINO AL 29 MAGGIO	Pilates 16:00 - 17:00 Michela - FINO AL 29 MAGGIO Affitto esterni 16:15 - 17:15 MARINA - danza terapia
						Danza Moderna per adolescenti (13-17 anni) 16:30 - 17:30 Giulia	Danza Moderna per adolescenti (13-17 anni) 16:30 - 17:30 Giulia
Pilates Dinamico 17:20 - 18:20 Silvia - dal 24 marzo Pilates Yoga 17:20 - 18:20 Elisa - FINO AL 30 GIUGNO	Pilates Dinamico 17:20 - 18:20 Silvia - dal 24 marzo Pilates Yoga 17:20 - 18:20 Elisa - FINO AL 30 GIUGNO		Tonic Yoga 17:10 - 18:10 Tania - FINO AL 10 GIUGNO	Yoga Dolce per la schiena 17:00 - 18:00 Cristiana - FINO AL 10 GIUGNO Tonic Yoga 17:10 - 18:10 Tania - FINO AL 10 GIUGNO	Yoga Dolce per la schiena 17:00 - 18:00 Cristiana - FINO AL 10 GIUGNO	Barre Pilates - movimento in danza 17:00 - 18:00 Marina - 4 GIUGNO LEZIONE SOSPESA - chiusura corso 23 LUGLIO Barre Pilates - movimento in danza 17:00 - 18:00 Marina - DAL 21 AGOSTO	Barre Pilates - movimento in danza 17:00 - 18:00 Marina - DAL 21 AGOSTO Barre Pilates - movimento in danza 17:00 - 18:00 Marina - 4 GIUGNO LEZIONE SOSPESA - chiusura corso 23 LUGLIO Power Yoga 17:20 - 18:20 Elisa - SOSPESO	Power Yoga 17:20 - 18:20 Elisa - SOSPESO	Yoga Dolce per la schiena 17:00 - 18:00 Cristiana - FINO AL 24 LUGLIO (da luglio alle 18)	Yoga Dolce per la schiena 17:00 - 18:00 Cristiana - FINO AL 24 LUGLIO (da luglio alle 18)		Barre Pilates - movimento in danza 17:00 - 18:00 Marina -FINO AL 25 LUGLIO Barre Pilates - movimento in danza 17:00 - 18:00 Marina - DAL 23 AGOSTO	Barre Pilates - movimento in danza 17:00 - 18:00 Marina - DAL 23 AGOSTO Barre Pilates - movimento in danza 17:00 - 18:00 Marina -FINO AL 25 LUGLIO Sequenza di Rishikesh 17:00 - 18:00 Ariella - SOSPESO DA APRILE	Sequenza di Rishikesh 17:00 - 18:00 Ariella - SOSPESO DA APRILE
Pilates 17:30 - 18:30 Donatella - FINO AL 30 GIUGNO ANCHE ONLINE Hatha yoga 17:30 - 18:45 BASOVIZZA - Annalisa FINO AL 26 MAGGIO		Pilates 17:30 - 18:30 Donatella - FINO AL 30 GIUGNO ANCHE ONLINE				Sbarra a terra 17:30 - 18:30 Giulia - fino al 14 giugno	Hatha yoga 17:30 - 18:45 BASOVIZZA - Annalisa FINO AL 28 MAGGIO Sbarra a terra 17:30 - 18:30 Giulia - fino al 14 giugno			Pilates 17:30 - 18:30 Donatella - FINO AL 26 GIUGNO ANCHE ONLINE	Pilates 17:30 - 18:30 Donatella - FINO AL 26 GIUGNO ANCHE ONLINE
			Hatha yoga 18:15 - 19:15 Tania - FINO AL 10 GIUGNO	Pilates 18:00 - 19:00 Michela - FINO AL 24 GIUGNO Hatha yoga 18:15 - 19:15 Tania - FINO AL 10 GIUGNO	Pilates 18:00 - 19:00 Michela - FINO AL 24 GIUGNO	Hatha yoga 18:00 - 19:00 Marina - 4 GIUGNO LEZIONE SOSPESA - chiusura corso 23 LUGLIO Hatha yoga 18:00 - 19:15 Marina - DAL 21 AGOSTO	Hatha yoga 18:00 - 19:00 Marina - 4 GIUGNO LEZIONE SOSPESA - chiusura corso 23 LUGLIO Hatha yoga 18:00 - 19:15 Marina - DAL 21 AGOSTO Yoga Detox 18:15 - 19:30 Lara fino all'8 giugno		Yoga Dolce per la schiena 18:00 - 19:00 Cristiana - FINO AL 8 AGOSTO Pronto soccorso con gli oli essenziali 18:15 - 19:15 Cristiana - 3, 10, 17, 24 aprile Hatha yoga 18:15 - 19:15 Raffaella - FINO AL 12 GIUGNO ANCHE ONLINE	Yoga Dolce per la schiena 18:00 - 19:00 Cristiana - FINO AL 8 AGOSTO Pronto soccorso con gli oli essenziali 18:15 - 19:15 Cristiana - 3, 10, 17, 24 aprile Hatha yoga 18:15 - 19:15 Raffaella - FINO AL 12 GIUGNO ANCHE ONLINE		Hatha yoga 18:00 - 19:15 Marina - FINO AL 25 LUGLIO Hatha yoga 18:00 - 19:15 Marina - DAL 21 AGOSTO Step 18:00 - 19:00 Michela - FINO AL 26 MAGGIO	Vinyasa Flow 18:00 - 19:15 Elisa - FINO AL 27 GIUGNO Hatha yoga 18:00 - 19:15 Marina - FINO AL 25 LUGLIO Hatha yoga 18:00 - 19:15 Marina - DAL 21 AGOSTO Step 18:00 - 19:00 Michela - FINO AL 26 MAGGIO	Vinyasa Flow 18:00 - 19:15 Elisa - FINO AL 27 GIUGNO
Hatha yoga 18:30 - 19:30 Raffaella - FINO AL 16 GIUGNO ANCHE ONLINE Yoga Functional 18:30 - 19:30 Elisa - FINO AL 15 LUGLIO Yoga dinamico 18:30 - 19:30 Donatella - FINO AL 16 GIUGNO ANCHE ONLINE Hatha yoga 18:50 - 20:00 BASOVIZZA - Annalisa FINO AL 26 MAGGIO	Hatha yoga 18:30 - 19:30 Raffaella - FINO AL 16 GIUGNO ANCHE ONLINE Yoga Functional 18:30 - 19:30 Elisa - FINO AL 15 LUGLIO	Yoga dinamico 18:30 - 19:30 Donatella - FINO AL 16 GIUGNO ANCHE ONLINE		Pilates 18:30 - 19:30 Michela - FINO AL 27 AGOSTO	Pilates 18:30 - 19:30 Michela - FINO AL 27 AGOSTO		Hatha yoga 18:30 - 19:30 Lara - FINO ALL'11 GIUGNO Hatha yoga 18:50 - 20:00 BASOVIZZA - Annalisa FINO AL 28 MAGGIO	Hatha yoga 18:30 - 19:30 Lara - FINO ALL'11 GIUGNO	Meditazione con gli oli essenziali 18:30 - 19:30 Cristiana - 19 e 26 ott, e 16 nov	Yoga dinamico 18:30 - 19:30 Donatella - FINO AL 12 GIUGNO - ANCHE ONLINE Psicoterapia Corporea 18:30 - 19:30 Raffaella SOSPESO Meditazione con gli oli essenziali 18:30 - 19:30 Cristiana - 19 e 26 ott, e 16 nov	Yoga dinamico 18:30 - 19:30 Donatella - FINO AL 12 GIUGNO ANCHE ONLINE
				Vinyasa Flow 19:00 - 20:00 FrancescaP - FINO AL 24 GIUGNO	Vinyasa Flow 19:00 - 20:00 FrancescaP - FINO AL 24 GIUGNO	Cardio-fitness Ball 19:00 - 20:00 FrancescaR - FINO ALL'11 GIUGNO	Cardio-fitness Ball 19:00 - 20:00 FrancescaR - FINO ALL'11 GIUGNO
Pilates 19:30 - 20:30 Donatella - FINO AL 16 GIUGNO ANCHE ONLINE	Affitto esterni 19:45 - 20:45 CRISTINA- Afro Jazz	Pilates 19:30 - 20:30 Donatella - FINO AL 16 GIUGNO ANCHE ONLINE	Daoyin Qigong Taiji 19:30 - 20:30 Paola - FINO AL 24 GIUGNO	Daoyin Qigong Taiji 19:30 - 20:30 Paola - FINO AL 24 GIUGNO		Pranayama 19:30 - 20:30 Raffaella - DAL 4 AL 25 OTTOBRE (corso escluso dagli abbonamenti Metamorfosys)	Pranayama 19:30 - 20:30 Raffaella - DAL 4 AL 25 OTTOBRE (corso escluso dagli abbonamenti Metamorfosys) Meditazione - Le mille mani del Buddha 19:45 - 20:45 Ariella - SOSPESA 30 ottobre	Meditazione - Le mille mani del Buddha 19:45 - 20:45 Ariella - SOSPESA 30 ottobre	Visualizzazioni 19:30 - 21:00 Raffaella in via San Francesco Daoyin Qigong Taiji 19:30 - 20:30 Paola - FINO AL 26 GIUGNO	Visualizzazioni 19:30 - 21:00 Raffaella (in via San Francesco) Daoyin Qigong Taiji 19:30 - 20:30 Paola - FINO AL 26 GIUGNO Pilates 19:30 - 20:30 Donatella - FINO AL 12 GIUGNO ANCHE ONLINE	Pilates 19:30 - 20:30 Donatella - FINO AL 12 GIUGNO ANCHE ONLINE		Yoga Emozionale 19:30 - 20:30 Daniela - FINO AL 30 MAGGIO	Yoga Emozionale 19:30 - 20:30 Daniela - FINO AL 30 MAGGIO
Ashtanga Yoga 20:00 - 21:30 Manuela - FINO AL 16 GIUGNO	Ashtanga Yoga 20:00 - 21:30 Manuela - FINO AL 16 GIUGNO			Danza Creativa 20:00 - 21:00 Marina F. - FINO AL 27 MAGGIO	Danza Creativa 20:00 - 21:00 Marina F. - FINO AL 27 MAGGIO	Ashtanga Yoga 20:00 - 21:30 Manuela - Adatto ai principianti - FINO ALL'11 GIUGNO Meditazione - Yoga Nidra 20:00 - 21:00 Raffaella SOLO in Ottobre ANCHE ONLINE	Ashtanga Yoga 20:00 - 21:30 Manuela - Adatto ai principianti - FINO ALL'11 GIUGNO Hatha yoga 20:00 - 21:00 Patrizia - FINO AL 25 GIUGNO Meditazione - Yoga Nidra 20:00 - 21:00 Raffaella SOLO in Ottobre ANCHE ONLINE	Hatha yoga 20:00 - 21:00 Patrizia - FINO AL 25 GIUGNO
			Affitto esterni 20:40 - 22:40 BERDON dall'11 aprile per 7/8 incontri/conferenze	Yoga Flow 20:30 - 21:30 Fabiana	Yoga Flow 20:30 - 21:30 Fabiana
															Affitto esterni 21:00 - 23:55 ANDREA TANGO 1-22 ott; 5-19 nov; 3-17 dic

Lunedì	Lunedì Sala Viola	Martedì Sala Blu	Martedì	Martedì Sala Viola	Mercoledì	Mercoledì Sala Viola	Giovedì	Giovedì Sala Viola	Venerdì	Venerdì Sala Viola
Pilates 7:55 - 8:55 Daniela - in luglio e agosto inizierà alle 8.30 ANCHE ONLINE	Pilates 7:55 - 8:55 Daniela - in luglio e agosto inizierà alle 8.30 ANCHE ONLINE						Pilates 7:55 - 8:55 Daniela - FINO AL 26 GIUGNO ANCHE ONLINE	Pilates 7:55 - 8:55 Daniela - FINO AL 26 GIUGNO ANCHE ONLINE

					Pilates 8:40 - 9:40 Daniela - in luglio e agosto inizierà alle 8.30 ANCHE ONLINE	Pilates 8:40 - 9:40 Daniela - in luglio e agosto inizierà alle 8.30 ANCHE ONLINE			Pilates 8:45 - 9:45 Daniela - in luglio e agosto inizierà alle 8.30 ANCHE ONLINE	Pilates 8:45 - 9:45 Daniela - in luglio e agosto inizierà alle 8.30 ANCHE ONLINE


Pilates 10:20 - 11:20 Daniela - FINO AL 30 GIUGNO ANCHE ONLINE	Pilates 10:20 - 11:20 Daniela - FINO AL 30 GIUGNO ANCHE ONLINE						Pilates 10:20 - 11:20 Daniela - FINO AL 26 GIUGNO ANCHE ONLINE	Pilates 10:20 - 11:20 Daniela - FINO AL 26 GIUGNO ANCHE ONLINE


			Pilates 13:15 - 14:15 Margherita - FINO AL 22 LUGLIO	Pilates 13:15 - 14:15 Margherita - FINO AL 22 LUGLIO			Pilates 13:15 - 14:15 Daniela - FINO AL 24 LUGLIO (in luglio con Margherita) ANCHE ONLINE	Pilates 13:15 - 14:15 Daniela - FINO AL 24 LUGLIO (in luglio con Margherita) ANCHE ONLINE

			Pilates 14:20 - 15:20 Daniela - FINO AL 24 GIUGNO ANCHE ONLINE	Pilates 14:20 - 15:20 Daniela - FINO AL 24 GIUGNO ANCHE ONLINE			Pilates 14:20 - 15:20 Margherita - FINO AL 26 GIUGNO	Pilates 14:20 - 15:20 Margherita - FINO AL 26 GIUGNO


		Pilates 16:00 - 17:00 Michela - FINO AL 27 MAGGIO	Pilates 16:00 - 17:00 Michela - FINO AL 27 MAGGIO				Pilates 16:00 - 17:00 Michela - FINO AL 29 MAGGIO	Pilates 16:00 - 17:00 Michela - FINO AL 29 MAGGIO

Pilates 17:30 - 18:30 Donatella - FINO AL 30 GIUGNO ANCHE ONLINE	Pilates 17:30 - 18:30 Donatella - FINO AL 30 GIUGNO ANCHE ONLINE						Pilates 17:30 - 18:30 Donatella - FINO AL 26 GIUGNO ANCHE ONLINE	Pilates 17:30 - 18:30 Donatella - FINO AL 26 GIUGNO ANCHE ONLINE
			Pilates 18:00 - 19:00 Michela - FINO AL 24 GIUGNO	Pilates 18:00 - 19:00 Michela - FINO AL 24 GIUGNO

Pilates 19:30 - 20:30 Donatella - FINO AL 16 GIUGNO ANCHE ONLINE	Pilates 19:30 - 20:30 Donatella - FINO AL 16 GIUGNO ANCHE ONLINE						Pilates 19:30 - 20:30 Donatella - FINO AL 12 GIUGNO ANCHE ONLINE	Pilates 19:30 - 20:30 Donatella - FINO AL 12 GIUGNO ANCHE ONLINE

Lunedì	Lunedì Sala Viola	Mercoledì	Mercoledì Sala Viola	Giovedì	Giovedì Sala Viola	Venerdì Sala Blu	Venerdì
Ginnastica Dolce 9:05 - 10:05 Raffaella - FINO AL 16 GIUGNO	Ginnastica Dolce 9:05 - 10:05 Raffaella - FINO AL 16 GIUGNO			Ginnastica Dolce 9:05 - 10:05 Raffaella - FINO AL 12 GIUGNO	Ginnastica Dolce 9:05 - 10:05 Raffaella - FINO AL 12 GIUGNO
		Ginnastica Dolce 9:45 - 10:45 Raffaella - FINO AL 25 GIUGNO	Ginnastica Dolce 9:45 - 10:45 Raffaella - FINO AL 25 GIUGNO			Ginnastica Dolce 9:45 - 10:45 Raffaella - FINO AL 13 GIUGNO	Ginnastica Dolce 9:45 - 10:45 Raffaella - FINO AL 13 GIUGNO

Lunedì	Lunedì Sala Blu	Lunedì Sala Viola	Martedì Sala Blu	Martedì	Mercoledì Sala Blu	Mercoledì	Mercoledì Sala Viola	Giovedì Sala Blu	Giovedì	Venerdì Sala Blu	Venerdì
			Hatha yoga 8:30 - 9:30 Raffaella - FINO AL 10 GIUGNO ANCHE ONLINE	Hatha yoga 8:30 - 9:30 Raffaella - FINO AL 10 GIUGNO ANCHE ONLINE				Hatha yoga 8:50 - 9:50 Tania - FINO AL 24 LUGLIO (dal 19 giugno anticipato alle 8.30)	Hatha yoga 8:50 - 9:50 Tania - FINO AL 24 LUGLIO (dal 19 giugno anticipato alle 8.30)	Hatha yoga 8:30 - 9:30 Raffaella - FINO AL 13 GIUGNO ANCHE ONLINE	Hatha yoga 8:30 - 9:30 Raffaella - FINO AL 13 GIUGNO ANCHE ONLINE


Hatha yoga 10:10 - 11:10 Tania - FINO AL 16 GIUGNO	Hatha yoga 10:10 - 11:10 Tania - FINO AL 16 GIUGNO				Hatha yoga 10:00 - 11:00 Daniela - FINO AL 25 GIUGNO	Hatha yoga 10:00 - 11:00 Daniela - FINO AL 25 GIUGNO


								Hatha yoga 12:45 - 13:45 Tania - FINO AL 12 GIUGNO	Hatha yoga 12:45 - 13:45 Tania - FINO AL 12 GIUGNO
Hatha yoga 13:15 - 14:15 Tania - FINO AL 16 GIUGNO	Hatha yoga 13:15 - 14:15 Tania - FINO AL 16 GIUGNO


Hatha yoga 15:00 - 16:00 Ausra- FINO AL 9 GIUGNO - 9 giugno lezione sospesa		Hatha yoga 15:00 - 16:00 Ausra- FINO AL 9 GIUGNO - 9 giugno lezione sospesa						Hatha yoga 15:00 - 16:00 Ausra - fino al 5 GIUGNO	Hatha yoga 15:00 - 16:00 Ausra - fino al 5 GIUGNO

			Hatha yoga 18:15 - 19:15 Tania - FINO AL 10 GIUGNO	Hatha yoga 18:15 - 19:15 Tania - FINO AL 10 GIUGNO	Hatha yoga 18:00 - 19:00 Marina - 4 GIUGNO LEZIONE SOSPESA - chiusura corso 23 LUGLIO	Hatha yoga 18:00 - 19:00 Marina - 4 GIUGNO LEZIONE SOSPESA - chiusura corso 23 LUGLIO		Hatha yoga 18:15 - 19:15 Raffaella - FINO AL 12 GIUGNO ANCHE ONLINE	Hatha yoga 18:15 - 19:15 Raffaella - FINO AL 12 GIUGNO ANCHE ONLINE	Hatha yoga 18:00 - 19:15 Marina - FINO AL 25 LUGLIO	Hatha yoga 18:00 - 19:15 Marina - FINO AL 25 LUGLIO
Hatha yoga 18:30 - 19:30 Raffaella - FINO AL 16 GIUGNO ANCHE ONLINE	Hatha yoga 18:30 - 19:30 Raffaella - FINO AL 16 GIUGNO ANCHE ONLINE					Hatha yoga 18:30 - 19:30 Lara - FINO ALL'11 GIUGNO	Hatha yoga 18:30 - 19:30 Lara - FINO ALL'11 GIUGNO

						Hatha yoga 20:00 - 21:00 Patrizia - FINO AL 25 GIUGNO	Hatha yoga 20:00 - 21:00 Patrizia - FINO AL 25 GIUGNO

San Giusto

Per prenotazione ed informazioni contattare la maestra Paola (3477219416). In caso di pioggia contattare la maestra per conferma.

Lunedì

Lunedì Sala Blu

Lunedì Sala Viola

Martedì Sala Blu

Martedì

Martedì Sala Viola

Mercoledì Sala Blu

Mercoledì

Mercoledì Sala Viola

Giovedì Sala Blu

Giovedì

Giovedì Sala Viola

Venerdì Sala Blu

Venerdì

Venerdì Sala Viola

Sabato

Tutte le lezioni di Yoga svolte alla Metamorfosys si intendono come “Attività Sportiva Ginnastica finalizzata alla salute e al fitness, con specialità Yoga o Pilates,propedeutica ad altre attività sportive”.

METAMORFOSYS

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