Descrizione

E’ un sistema ginnico completo che prevede esercizi statici per il riequilibrio posturale, ma anche dinamici per il miglioramento delle facoltà motorie ed energetiche, grazie al controllo cosciente della respirazione e ad un lavoro integrato di concentrazione e meditazione.

Le lezioni si svolgono all’aperto, tempo permettendo, quindi in caso di dubbio contattare l’insegnante.

Insegnanti

Paola (3477219416)